Оттачивание мастерства

Бокс

Квалификация

Зал бокса – площадь 200 кв. метров, ринг, профессиональное оборудование и инвентарь, раздевалка. Душевая и туалетная комнаты.
Базовый вид спорта. Отделение бокса функционирует с 1984 года – член федерации бокса Москвы.

Система тренировок

Организованы тренировочные занятия для всех возрастных групп - дети с 6 лет и старше, взрослые с 18 лет и старше.

  • детские группы формируются с учетом возраста и физической подготовленности;
  • основной тренировочный цикл проводятся с сентября по июнь ;
  • базовый недельный цикл состоит из 3-ох занятий по 90 мин;
  • занятия проводят профессиональные тренеры;
  • присвоение юношеских разрядов;
  • выдача паспорта боксера (для участников соревнований);
  • организация соревнований, открытых рингов, спаррингов;
  • персональные тренировки;

На наших занятиях Вас научат:

  • овладение «школой бокса», профессиональным навыкам бокса
  • повышение уровня физической и технической подготовки
  • теоретическая подготовка боксера, правила «ведения боя»
  • получите опыт соревновательной деятельности

Соревнования отделения бокса

  • турнир памяти Заслуженного Мастера Спорта по боксу А.В. Абрамова
  • турнир памяти Заслуженного Мастера Спорта по боксу, Олимпийского чемпиона В.И. Лемешева
  • турнир памяти мастера спорта по боксу М.А. Босинзона – тренера отделения бокса

Наши тренеры

Дипломированные специалисты, тренера высокой квалификации, с большим опытом работы, Мастера спорта СССР.

Петров Г.Б

Силантьев М.В.

Расписание на сентябрь 2022 года

Тренер  Петров Г.Б. - Понедельник, среда, пятница :

Группа Время Возраст
 1 группа  16:30 – 18:00  8 - 13 лет
 2 группа  18:00 – 19:30  14 - 17 лет
 3 группа  19:30 – 21:00  Взрослые
 4 группа  21:00 – 22:30  Взрослые

Тренер Силантьев М.В. - Вторник, четверг: 

Группа Время Возраст
 1 группа  16:30 – 18:00  6 - 10 лет
 2 группа  18:00 – 19:30  11 - 14 лет
 3 группа  19:30 – 21:00  15 и старше
 -  -  -

 Тренер Силантьев М.В. - Суббота:  

10.00 - 11.30 Персональные тренировки

Группа Время Возраст
 1 группа  11:30 – 13:00  Взрослые
 2 группа  13:00 – 14:30  Дети
Перейти к верхней панели