Наука побеждать

Самбо

Квалификация

Базовый вид спорта. Отделение борьбы «самбо» функционирует с 1984 года. Официальная аккредитация федерации борьбы «самбо» г. Москвы.

Зал самбо – 120 кв. метров, покрытие татами, защитное покрытие по периметру.

Раздевалка, душевая и туалетная комнаты

Концепция отделения – каждый должен уметь постоять за себя и делать это – «красиво».

Система тренировок

Организованы тренировочные занятия для всех возрастных групп — дети с 6 лет и старше, взрослые с 18 лет и старше

  • детские группы формируются с учетом возраста и физической подготовленности;
  • основной тренировочный цикл проводятся с сентября по июнь ;
  • базовый недельный цикл состоит из 3-ох занятий по 90 мин; для детей от 6 до 9 лет – 60 мин.
  • занятия проводят профессиональные тренеры;
  • присвоение юношеских разрядов;
  • организация соревнований, открытых ковров, спаррингов;
  • персональные тренировки;

На наших занятиях Вы овладеете :

  • техникой исполнения приемов защиты и нападения;
  • научат правильно проводить захваты, броски, подсечки;
  • повысят уровень физической, тактической и психологической подготовки
  • получите опыт соревновательной деятельности

В течение тренировочного цикла в отделении борьбы «самбо» клуб проводит 4-5 собственных календарных соревнований.

БОЕВОЕ САМБО – тренировочные занятия для старших школьников и взрослых

  • овладение ударной техникой
  • приемами самозащиты и нападения

Наши тренеры

Коробкин Г.П. (самбо)

Горшков С.А. (самбо, боевое самбо)

Голяков В. И. (тренер консультант)

Профессиональные тренера, бывшие спортсмены — борцы, специалисты по борьбе «самбо» , боевому «самбо», дзю — до, сумо.

Расписание занятий для взрослых

Коробкин Геннадий Прокофьевич. 

Понедельник, среда, пятница:

Группа Время Возраст
 1 группа  14:30 – 15:30  6 — 9 лет
 2 группа  15:45 — 17:15 10 — 12 лет
 3 группа  17:30 – 19:00 13 — 14 лет
 4 группа  19:00 – 21:00 15 — 17 лет

 

Горшков Сергей Аркадьевич. 

Вторник, четверг, суббота:

Группа Время Возраст
 1 группа  16:00 – 17:00   7 — 9 лет
 2 группа  17:00 – 18:30  10 — 13 лет
 3 группа  19:00 – 20:30  14 — 17 лет
 4 группа  20:30 — 22:00  18 и взрослые

Расписание занятий для детей

Суббота 

Группа Время Возраст
 1 группа  10:00 – 11:30  6 — 9 лет
 2 группа  11:30 – 12:30  10 — 12 лет
 3 группа  12:30 – 14:00  13 — 15 лет

Важно

Для занятий борьбой необходимо предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья.

Перейти к верхней панели