На базе СК "Лианозово" стартует проект "Активное долголетие" для людей старшей возрастной группы.
На занятиях с помощью гимнастических упражнений и методикой китайской гимнастики "мягкий цигун", зарядитесь положительной энергией, освободитесь от телесных напряжений, стрессовых состояний.
Групповые занятия повысят эмоциональный фон, увеличит круг вашего общения.
Расписание занятий: Понедельник, четверг 10:00 - 11:00
Для занятий необходимо:
- Спортивная форма (брюки,майка)
- чистые кроссовки
- справка от врача
- персональна регистрация в ЦСО
No Comments