Хатха Йога – одно основных направлений практики для ума и тела, позволяющее развить гибкость, силу и стрессоустойчивость, так как это практика, которая помогает улучшить не только тело, но и разум. Это универсальная система, включающая последовательность асан, дыхательных упражнений и концентрацию внимания.
Занятия Йогой в группе являются традиционной формой практики, позволяющей чувствовать себя «в потоке», быть в компании единомышленников и получить мощный энергетический заряд.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ВТ, ЧТ.: 10.00 – 11.30
ПРИГЛАШАЕМ НА
ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ
1 ноября 2022 года
Контактный телефон: 8(499)209-09-95
+7(929)581-09-99 моб.
No Comments